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Los 5 peores enemigos de una vida saludable
Es imprescindible evitar hábitos negativos, los peores enemigos, que están impactando más de lo que crees en tu salud, ¡conócelos!
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El mindfulness es una tendencia que crece cada día más entre los profesionistas, por la necesidad de contar con actividades que ayudan a aliviar el estrés mental.
5 hábitos que prologarán tu vida cuando menos una década
Las intenciones por llevar estilos de vida más saludables crece de manera exponencial a lo largo y ancho del planeta. Algunas cifras...
